I servizi di First Studio

Scopri i servizi

Un approccio completo e personalizzato per le tue specifiche esigenze

1 - Dimagrimento

Ritrova la tua forma fisica. Grazie ai nostri allenamenti e alla nostra guida, ti basteranno 2 ore a settimana per tornare in forma. Allenamento guidato e uno stile di vita sano è tutto ciò che ti serve

2 - Preparazione atletica

Ogni attività ha bisogno di preparazione specifica. Essere allenati e preparati fisicamente significa:

- Migliorare sensibilmente le tue prestazioni
- Ridurre il rischio di incidenza degli infortuni
- Affrontare meglio ogni sfida anche dal punto di vista mentale

3 - Fitness Posturale

Non esiste la postura perfetta, ma puoi costruire la migliore per te. Mal di schiena, dolori cervicali e articolari di vario genere, sono spesso causati da cattive abitudini posturali. La vita moderna ci pone ad assumere atteggiamenti posturali inadeguati al nostro benessere psicofisico.

I VANTAGGI DI ALLENARSI DA NOI

Sensibile riduzione dell'incidenza di infortuni

"Pronto intervento" in caso di dolori causati da attività sul lavoro

Innalzamento dei livelli di energia e migliori performance giornaliere sul lavoro

Stabilizzazione ciclo circadiano e miglioramento del ciclo del sonno grazie allo stimolo ormonale dell'allenamento

I risultati dei nostri clienti

5/5
“Ho scelto First Studio per migliorare la composizione corporea, ritrovare stimoli ed energie, ma evitando di incorrere in infortuni e problemi alla schiena. Ottimi risultati, e siamo solo all'inizio”
Andrea, Infermiere di Medicina
5/5
"Un grande cambiamento che mi permette di tenere sempre sotto controllo i miei problemi di schiena e prevenire gli infortuni quando svolgo sport outdoor”
Mattia, Tecnico di Radiologia
5/5
“Sono sempre stato conscio dell'importanza dell'attività fisica, e ho deciso di affidarmi a dei veri professionisti riscontrando ottimi risultati”
Andrea, Dermatologo
5/5
“Allenarci insieme costituisce un ottimo stimolo per mantenerci in forma e migliorare le nostre condizioni di salute generale”
Tania e Rady, Infermiere di Pediatria
5/5
"Da sola o con le mie sorelle, allenarmi qui è diventato ormai un appuntamento fisso, che mi ha permesso di ritrovare la mia condizione”
Daniela, Segretariato di Pediatria
5/5
“Non mi ferma più nemmeno la più faticosa delle notti. Mai più senza”
Jimmy, Infermiere di Medicina