Ritrova la tua forma fisica. Grazie ai nostri allenamenti e alla nostra guida, ti basteranno 2 ore a settimana per tornare in forma. Allenamento guidato e uno stile di vita sano è tutto ciò che ti serve
Ogni attività ha bisogno di preparazione specifica. Essere allenati e preparati fisicamente significa:
- Migliorare sensibilmente le tue prestazioni
- Ridurre il rischio di incidenza degli infortuni
- Affrontare meglio ogni sfida anche dal punto di vista mentale
Non esiste la postura perfetta, ma puoi costruire la migliore per te. Mal di schiena, dolori cervicali e articolari di vario genere, sono spesso causati da cattive abitudini posturali. La vita moderna ci pone ad assumere atteggiamenti posturali inadeguati al nostro benessere psicofisico.
Sede di Bellinzona
Via Codeborgo 1 – 6500 Bellinzona
Sede di Locarno
Via Vincenzo Vela 5 -6600 Locarno
Sede di Giubiasco
Viale Stazione 3C – 6512 Giubiasco